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Bolo de Copinho proteico com cobertura de Whey

Ingredientes

1 Bolo de Copinho

1 ou 2 Scoops de Whey

1 porção de oleaginosas (opcional)

1 colher de chá de pasta de amendoim (opcional)

Modo de preparo

Em uma tigela adicione 1 ou 2 scoops do whey protein da sua escolha. Vá adicionando água aos pouquinhos até obter a consistência desejada. Ao colocar menos água, você ainda terá a mesma quantidade de proteína do seu shake, mas no formato de cobertura para o seu bolinho!

Prepare o seu Bolo de Copinho seguindo as instruções da embalagem e adicione a cobertura quando ele estiver pronto. Você pode colocar suas nuts preferidas por cima para deixar a sua refeição ainda mais completa.